Kurse & Workshops

 

zur Selbsterfahrung und zum Erlernen von effizienten Techniken für den Alltag


Einzelseminare und eine 10 teilige Seminarreihe über 2 Semester


 

  Sinnvoll & voll Sinn - Wege zur Mitte sind Wege zum Glück

 

 

 

 

 "Wer bist du Mensch? Wovon träumst du? Wie lebst du?

Woher kommst du und wo gehst du hin?"

 

 Willst du in 5 oder 10 Jahren noch genau da sein, wo du jetzt bist?

Willst du etwas ändern, um dann nicht schmerzlich zurückschauen und erkennen zu müssen, etwas versäumt zu haben?

 

 

Früher oder später begeben sich beinahe alle Menschen auf unterschiedliche Weise auf die Suche nach Ihrer Lebensaufgabe, um sich ein erfülltes Dasein in Glück und Zufriedenheit zu ermöglichen.

 

Je älter wir werden, desto mehr denken wir über den Sinn unseres Daseins nach und einmal stellt sich unweigerlich die Frage: Haben wir gelebt? Wie intensiv und sinnvoll haben wir unsere Zeit genutzt? Können wir noch etwas ändern? Ist es sinnvoll alles beim Alten zu belassen? Oder entscheiden wir uns für ein leichteres, erfüllteres Leben? Was hindert uns, etwas an unseren Mustern zu ändern?


Ort der Workshops:

 

 

In meiner Praxis:

Schießstattgasse 58/ 1/ 6

2000 Stockerau

Anmeldung ab jetzt möglich:

 

      E-Mail:     ponzer@gmx.at

      Telefon:    0680 20 31 005

      Webseite: unter 'Kontakt'



Tagesseminare - einzelne Veranstaltungen


Lebens-Mutig: Veränderung & Abgrenzung ermöglichen Entwicklung

Angstbewältigung - Licht besiegt die Finsternis

Sie haben Angst … vor dem Fliegen … vor engen Räumen ... vor der Zukunft / Terror / Krieg … vor Hunden / Spinnen ... vor Krankheiten / Operationen / Diagnosen / Krankenhaus … vor Sterben / Tod … vor der Angst ... vor bestimmten Personen / Konflikten / Menschenansammlungen … ?

Dann sind Sie hier richtig!
Wir widmen Ihrem Thema genug Aufmerksamkeit und Sie lernen spezielle und sehr effizienten Techniken, wie Sie der Angst die Macht nehmen und wieder unbeschwert am Leben teilhaben können (Freunde treffen, was unternehmen können usw.).

 

Erst der Mut zu sich selbst wird dem Menschen seine Angst überwinden lassen.

(V. Frankl)

Terminmöglichkeiten:

entweder

Dienstag,  12. 5. 2020                 9:00 - 18:00 Uhr

oder

Mittwoch, 17. 6. 2020                  9:00 - 18:00 Uhr


Sterben & Tod: Sinnvoll & voll Sinn zu Leben lernen

Die Komplexität dieses Themas erfordert ein Seminar von 2 Teilen, darum biete ich dazu 2 Workshops an. Auf Wunsch kann noch um einen 3. Tag erweitert werden. Es ist kein Problem, wenn Sie nach dem ersten Seminartag sagen, nicht mehr kommen zu wollen. (Sie bezahlen pro Kurstag.)

Sie werden aber sicher - wie alle bisher teilgenommenen Personen - ganz rasch die Angst vor dieser Thematik abgelegt haben, denn es geht dabei auch durchaus heiter zu und hinterher waren noch alle froh und erleichtert, sich endlich damit auseinandergesetzt zu haben!
Fürchten Sie sich also bitte nicht vor diesem Thema, schauen Sie sich's einfach mal an und entscheiden Sie dann, ob Sie wiederkommen wollen, oder nicht!
Personen, die über Ihre Erlebnisse mit Sterbenden sprechen möchten sind eine Bereicherung und deshalb ebenfalls herzlichst willkommen!
Wichtig: Niemand MUSS, jeder DARF etwas über seine eigenen Erfahrungen, Ängste, Befürchtungen sagen!

Modul 1: Sag beim Abschied leise Servus – Verabschieden will gelernt sein

'Hinausschieben ist der größte Verlust im Leben!' Daher lernen Sie in diesem Modul, welche Vorbereitungen Sie treffen können, damit Sie (und Ihre Angehörigen) künftig ruhig leben weil Sie für den Tag X alles für Ihre Hinterbliebenen geregelt haben. Nach dem Motto: Man muss rechtzeitig drauf schauen, dass man's hat, wenn man's braucht! 

Sie lernen in diesem Modul - wieder auf sachlicher Ebene - viel Wissenswertes über den Abschied, um bei einem plötzlichen Todesfall nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren, oder später von irrealen Schuldgefühlen geplagt zu werden.

Auch hier gilt: Sollten belastende Gefühle/ Erinnerungen aufsteigen, werden Sie sofort von mir persönlich betreut!

 

 

Termine:

Modul 1: Freitag,  20. 3. 2020     9:00 - 18:00 Uhr

und

Modul 2: Freitag,  03. 4. 2020     9:00 - 18:00 Uhr

 


Biographiearbeit & Resilienz

Karin ist am Boden zerstört und enttäuscht. Sie hat ihr Vertrauen verloren, ihre Aggression richtet sie nicht nur gegen die Mitmenschen, sondern zunehmend auch gegen sich! Nichts funktioniert, alles dreht sich in die falsche Richtung! Im Workshop erkennt sie ihre Chance und durch Anwendung neuer Techniken kann sie die ersten positiven Veränderungen wahrnehmen.
Sie begeben sich in diesem Workshop auf die Suche nach Ihren längst vergessenen Ressourcen in Bezug auf Krisenbewältigung und lernen effiziente neue Methoden dazu.

Äußere Krisen sind die große Chance sich zu besinnen. (V. Frankl)

Termin:

Donnerstag, 28. 5. 2020              9:00 - 18:00 Uhr


Wert:

 

€ 145,- / Tag / Person

 

BONUS! Wenn Sie eine, oder mehrere Personen mitbringen:

€ 135,- / Tag /  á Person

 

BONUS > Wenn sich während einem Seminar plötzlich aufgrund von Erinnerungen belastende Emotionen melden, die meiner sofortigen Begleitung bedürfen:

Sonderpreis von 30,- / Sitzung!

 

Kleine Snacks für die Zwischenpausen sind inkludiert, Mittagessen ist nicht im Preis inbegriffen, dafür gibt es in unmittelbarer Nähe Lokale und Einkaufsmöglichkeiten.

 

 

Ich bitte um Verständnis, dass bei Absagen nach einer verbindlichen Anmeldung 50% und

innerhalb von 48 Stunden vor einem Seminartag eine Entschädigungspauschale von 70% verrechnet wird.

Die Seminare sind NICHT für Personen, mit einer diagnostizierten Angststörung!

Ich freue mich sehr auf Ihr Kommen und auf eine konstruktive, bereichernde Zusammenarbeit!

 

Herzlichst,

Edith Ponzer



10 teilige Seminarreihe - über 2 Semester

AUSGEBUCHT!

 

Alle Seminare dauern jeweils:

 

Freitag 15:00 Uhr - 19:00 Uhr und Samstag, 9:00 - 18:00 Uhr

 

Der Sinnfindungskurs ist aufbauend gestaltet und gilt daher als Reihe von 9 Wochenenden über 2 Semester.

 

Dieses Jahr wird ein Jahr des gemeinsamen Lernens, Wachsens und Entdeckens - im wahrsten Sinn des Wortes eine Ent-wicklung. In jedem Seminarblock widmen wir dem Aufräumen der einzelnen Lebensrucksäcke durch viel Praxis ausgiebig Raum und Zeit, um immer wieder die aktuellen Begebenheiten zu ordnen, Altlasten abzulegen und in Folge die positiven Veränderungen der Entwicklung wahrzunehmen. Daher besteht die Gruppe aus max. 6 Personen!

Jedes Thema kann bei Interesse noch extra vertieft werden. Am Ende der Kursreihe erhalten Sie ein Zertifikat.

 


Sommersemester:


Februar 2020

Schwerpunkt Lebens-Mutig: Veränderung & Abgrenzung ermöglichen Entwicklung

Modul 1: Angstbewältigung - Licht besiegt die Finsternis

Belastende Erlebnisse haben sich im Gehirn abgespeichert und melden sich in ähnlichen Situationen, weil sie uns vor einer neuerlichen Gefahr warnen wollen. Die Gefühle können im Lauf der Zeit so viel an Macht gewinnen, dass sie uns förmlich lähmen.

Sie lernen viel über das Thema Angst und wie Sie diese mit einfachen Tricks 'entmachten'. Sie werden Ihre Einstellungen ändern, damit Sie die beängstigenden Situationen nicht mehr so belasten.

 

Erst der Mut zu sich selbst wird dem Menschen seine Angst überwinden lassen. (V. Frankl)

 

14. / 15. Februar 2020


März 2020

Schwerpunkt Sterben & Tod: Sinnvoll & voll Sinn zu Leben lernen

Modul 1: Sag beim Abschied leise Servus – Verabschieden will gelernt sein

'Hinausschieben ist der größte Verlust im Leben!' Daher lernen Sie in diesem Modul, welche Vorbereitungen Sie treffen können, damit Sie (und Ihre Angehörigen) künftig ruhig leben. Nach dem Motto: Man muss rechtzeitig drauf schauen, dass man's hat, wenn man's braucht! 

Fürchten Sie sich bitte nicht vor diesem Thema, es geht dabei auch durchaus heiter zu und bisher waren hinterher noch alle froh, sich damit auseinandergesetzt zu haben!

 

27. / 28. März 2020


April 2020

Schwerpunkt Gehen: 'Schritt für Schritt' – Der Weg zum Erfolg

Modul 1: Mein Weg - eine Offenbarung

Anhand einer kleinen Wanderung (Samstag) erspüren Sie Zusammenhänge Ihres Lebensweges. Sie erkennen, welchen Sinn manche Strapazen haben und bekommen wertvolle Hinweise, wie diese im Leben integrierbar sind.

 

24. / 25. April 2020


Mai 2020

Schwerpunkt Biographiearbeit & Resilienz

Modul 1: In jeder Krise liegt die Chance zur Veränderung!Sie begeben sich auf die Suche nach Ihren längst vergessenen Ressourcen in Bezug auf Krisenbewältigung und lernen neue Methoden dazu.

 

Äußere Krisen bedeuten die große Chance sich zu besinnen. (V. Frankl)

 

22. / 23. Mai 2020


Juni 2020

Schwerpunkt Lebens-Mutig: Veränderung & Abgrenzung ermöglichen Entwicklung

Modul 2: Bewältigung spezifischer Ängste

Sie haben Angst … vor dem Fliegen … vor engen Räumen ... vor der Zukunft / Terror / Krieg … vor Hunden / Spinnen ... vor Krankheiten / Operationen / Diagnosen / Krankenhaus … vor Sterben / Tod … vor der Angst ... vor bestimmten Personen / Konflikten / Menschenansammlungen … ?

Dann sind Sie hier richtig!

 

19. / 20. Juni 2020


Sommerpause

Wintersemester:


September 2020

Schwerpunkt Gehen: 'Schritt für Schritt' – Der Weg zum Erfolg

Modul 2: Jeder Schritt führt zum Ziel!

Wieder begeben wir uns auf eine kleine Wanderung wo Sie diesmal Ihre Ziele fokussieren.

 

25. / 26. September 2020


Oktober 2020

Schwerpunkt Sterben & Tod: Sinnvoll & voll Sinn zu Leben lernen

 Modul 2: Wie Loslassen zum Ankommen wird

Sie lernen in diesem Modul wieder auf sachlicher Ebene viel Wissenswertes über den Abschied, um bei einem plötzlichen Todesfall nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren, oder später von irrealen Schuldgefühlen geplagt zu werden.

Wie immer gilt: Sollten belastende Emotionen aufsteigen, werden Sie sofort von mir persönlich betreut!

 

16. / 17. Oktober 2020


November 2020

Modul 1: Schwerpunkt Lebens-Mutig: Veränderung & Abgrenzung ermöglichen Entwicklung

Modul 3: Der K(r)ampf mit der Verwandtschaft

Der Gedanke ans kommende Weihnachtsfest ist oftmals verbunden mit Stress > Pflichtbesuchen > Streit …  

An diesem Wochenende widmen wir uns besonderes diesen Schwerpunkten, damit das Fest friedvoll verlaufen kann.

 

13. / 14. November 2020


Winterpause


Jänner 2021

Schwerpunkt Biographiearbeit & Resilienz:

Modul 2: Wenn das Wörtchen 'WENN' nicht wäre - Hat alles seinen Sinn?

Zum Abschluss erforschen Sie u.a., wie Ihr Leben verlaufen wäre, WENN.... 

Dann stellen Sie bewusst die Frage: "Was hat sich in diesem Kursjahr alles für mich geändert?" - Sie werden staunen!!!

 

22. / 23. Jänner 2021 


Abschlussfest

Nach über einem Jahr des gemeinsamen Lernens, Wachsens und Entdeckens feiern wir die garantiert sichtbare Ent-wicklung. :-) Den genauen Tag legen wir im Lauf des Kurses fest. 

 


Rückmeldungen von bisher teilgenommenen Personen

Feedbackbögen von Seminarteilnehmern einer großen Institution




Wert:

 € 195,- / Seminarblock / Person

 

BONUS > Wenn Sie eine, oder mehrere Personen mitbringen:

€ 175,- / Seminarblock /  á Person

 

BONUS > Jede Person bekommt im Lauf der Kursreihe: 

1 kostenfreie Sitzung!

 

BONUS > Wenn während eines Seminars plötzlich belastende Emotionen aufsteigen, die meiner sofortigen Hilfe bedürfen:

Sonderpreis von 30,- / Sitzung!

 

Kleine Snacks für die Zwischenpausen sind inkludiert, Mittagessen ist nicht im Preis inbegriffen, dafür gibt es in unmittelbarer Nähe Lokale und Einkaufsmöglichkeiten.

 

 Der Sinnfindungskurs ist aufbauend gestaltet und gilt daher als Reihe von 9 Wochenenden über 2 Semester.

Die Bezahlung kann jedoch zur finanz. Entlastung bei jedem einzelnen Block erfolgen!

Ich bitte um Verständnis, dass daher bei einem Kursabbruch 50% vom restlichen Kurs verrechnet werden.

Bei der Absage eines Kursblocks gilt ebenfalls die 50% Regelung und bei einer Absage

innerhalb von 48 Stunden vor einem Seminar beträgt die Entschädigungspauschale 70%.

Die Kursreihe ist NICHT für Personen mit einer diagnostizierten Angststörung!

 

 

Personen mit weiter Anreise können gegen einen Unkostenbeitrag in meinem Pilgerzimmer übernachten!


Anmeldungen ab jetzt:

 

                                                                   E-Mail:           ponzer@gmx.at

                                                                   Telefon:         0680 20 31 005

                                                                   Webseite:     unter 'Kontakt'

 


 

Ich freue mich sehr auf Ihr Kommen und auf eine konstruktive, bereichernde Zusammenarbeit!

Auch Sie werden staunen, wie viel Ent-wicklung in diesem Jahr stattfinden darf!

 

Herzlichst,

Edith Ponzer

So finden Sie mich:

Aktuelle und spezielle Angebote

Allgemeine Informationen


Edith Ponzer

Schießstattgasse 58/ 1/ 6 (1. Stock, re. letzte Tür)

2000 Stockerau

Bez. Korneuburg, nordöstl. von Wien

 

Handy: 0680 / 2031005

E-Mail:  ponzer@gmx.at

 

Mentalcoach nach dem Motto:

'bewusst hinsehen-befreit rausgehen'

 

genaue Wegbeschreibung s. 'Kontakt'

Einzelseminare:

 

Lebens-Mutig/ Angstbewältigung

finden im Herbst statt

Dienstag,   ... 2020            9:00 - 18:00 Uhr

oder

Mittwoch,  .... 2020           9:00 - 18:00 Uhr

 (Details s. Kurse & Workshops)

 

Sterben & Tod:

findet im Herbst statt!

Teil 1: Freitag, .... 2020      9:00 - 18:00 Uhr

Teil 2: Freitag, ....  2020      9:00 - 18:00 Uhr

 (Details s. Kurse & Workshops)

 

Biographiearbeit & Resilienz:

Krisenbewältigung: verschoben auf Herbst

Donnerstag, .... 2020        9:00 - 18:00 Uhr

(Details s. Kurse & Workshops)


10-tlg. Seminarreihe:

 

Beginn 14. / 15. Februar 2020

Details s. Kurse & Workshops

AUSGEBUCHT!


Video: Psychologische Beratung, FV Personenberatung und Personenbetreuung https://www.youtube.com/watch?v=V_fzUEMbCX0

 

Nachdem meine Webseite wieder einmal umgestaltet wird, sind derzeit viele Beiträge unvollständig. Ich hoffe auf Ihr Verständnis, die fehlenden Themen / Seiten werden sukzessive freigeschaltet.


Zur besseren Lesbarkeit habe ich Großteils auf geschlechterspezifische Bezeichnungen verzichtet. Selbstverständlich sind bei all meinen Berichten stets Frauen und Männer in gleicher Weise gemeint.