Von Frau - für Frau: von Menstruationsbeschwerden, dem Helfersyndrom (v.a. Sozialberufe), Angst vor Wiedereinstieg in den Beruf, über alleinerziehende Mütter, Depressionen, bis Wechseljahre


Angst vor der Konkurrenz, vor nicht gut genug zu sein / sich nicht gut genug präsentieren zu können, Existenzängste, Stress durch das Managen der Kinderausicht, Angst vor der Kündigung wegen häufigen Pflegeurlauben ... All diese Faktoren führen bei vielen Frauen zu permanenter Überbelastung zusätzlich zu den üblichen Herausforderungen des Alltags.

Dass dies nicht auf Dauer gut gehen kann, liegt auf der Hand.

 

Ich biete Ihnen einfache Techniken, die Sie in kurzer Zeit erlernen und für den täglichen Einsatz erfolgreich verwenden können.

 

Diese Investition lohnt sich in jeder Hinsicht!  

Angst vor beruflichem Wiedereinstieg

Nach der Babypause, aber auch nach einem langen Ausfall, ev. durch Krankheit, oder Arbeitslosigkeit melden sich die unterschiedlichsten Gedanken:

 

Einerseits kommen schöne Gedanken wie:

Ja, ich darf / kann wieder arbeiten! 

Ich freue mich auf die neue Herausforderung!

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Helfersyndrom

Die Gefahr der Überforderung, des Ausbrennens, aufgrund der permanenten Überbelastung ist bei Menschen in Sozialberufen extrem gegeben. Wir haben nämlich noch mehr den Drang, helfen zu müssen. Wir lesen quasi zwischen den Zeilen die Bedürfnisse der anderen und handeln dementsprechend schnell - noch bevor unser Gegenüber etwas in dieser Richtung ausspricht. Manchmal gleich über dessen Kopf hinweg...

Alleinerziehende Mutter und Beruf

Obwohl die meisten alleinerziehenden Frauen nach außen hin das Gesicht wahren, werden sie von den Existenzängsten und von der permanenten Überforderung nahezu erdrückt.

Sie wundern sich selbst, wie sie den Alltag mit Haushalt und Kindererziehung überhaupt noch bewältigen können und bemühen sich, ihre Geldsorgen zu vertuschen.

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Menstruations-beschwerden

Zählen Sie sich zu jenen Frauen, für die solche Sätze stimmen?

  •  Das ist normal! 
  • Bauchkrämpfe gehören dazu!
  • Jede Frau hat Bauchkrämpfe während der Regel!
  • WARUM sollen jahrzehntelange Krämpfe innerhalb von zwei Stunden weg sein?

So und so ähnlich sind die Aussagen von davon betroffenen Frauen. Das waren auch meine Überzeugungen - bis ich meine geniale Technik an mir selbst ausprobiert und bemerkt hatte, dass die Schmerzen immer weniger wurden und schließlich ganz weg waren! ...

Depression & Co

in Arbeit ...

Wechseljahre

in Arbeit ...


So finden Sie mich:

Aktuelle und spezielle Angebote

Allgemeine Informationen


Edith Ponzer

Schießstattgasse 58/ 1/ 6 (1. Stock, re. letzte Tür)

2000 Stockerau

Bez. Korneuburg, nordöstl. von Wien

 

Handy: 0680 / 2031005

E-Mail:  ponzer@gmx.at

 

Mentalcoach nach dem Motto:

'bewusst hinsehen-befreit rausgehen'

 

genaue Wegbeschreibung s. 'Kontakt'

9-tlg. Seminarreihe über 2 Semester

Beginn 14. / 15. Februar 2020

s. Kurse & Workshops


Einzelseminare:

Lebens-Mutig/ Angstbewältigung:

Dienstag,   12. 5. 2020            9:00 - 18:00 Uhr

Mittwoch,   17. 6. 2020           9:00 - 18:00 Uhr

 

Sterben & Tod:

Teil 1: Freitag, 20. 3. 2020      9:00 - 18:00 Uhr

Teil 2: Freitag, 03. 4. 2020      9:00 - 18:00 Uhr

 

Biographiearbeit & Resilienz:

Krisenbewältigung:

Dienstag, 28. 5. 2020              9:00 - 18:00 Uhr


Video: Psychologische Beratung, FV Personenberatung und Personenbetreuung https://www.youtube.com/watch?v=V_fzUEMbCX0

 

Nachdem ich meine Webseite umgestalte, sind derzeit viele Beiträge nicht einsehbar. Ich hoffe auf Ihr Verständnis, die fehlenden Themen / Seiten werden sukzessive freigeschaltet.


Zur besseren Lesbarkeit habe ich Großteils auf geschlechterspezifische Bezeichnungen verzichtet. Selbstverständlich sind bei all meinen Berichten stets Frauen und Männer in gleicher Weise gemeint.